Bienvenue,

Merci de prendre ce temps et de vous intéresser au sommeil. Vous trouverez sur ce site des renseignements sur mon livre Dormir ainsi que de l’information complémentaire sur le sommeil et la santé.

Il se veut aussi une opportunité d’échanges. Vous pouvez m'envoyer vos questions et vos témoignages. Ils seront regroupés et feront l'objet de réponses périodiques dans la section Questions-réponses, me permettant ainsi d’enrichir ce lieu au fil du temps et de vos préoccupations. 

J’espère également qu’il sera une source de motivation qui vous aidera à apprivoiser votre sommeil et à réaliser cet objectif commun de dormir mieux et de faire du sommeil une priorité dans nos vies.

Dr Pierre Mayer

Soumettre une question ou un témoignage